перекладина
Автор
Сообщение
| Кто сколько может подтянуться? какие упражнения выполнить? Последний раз редактировалось: malganus (2009.04.09 21:49.00), всего редактировалось 1 раз |
DIAMOND
Заслуженный писатель
Пол:
Зарегистрирован: 22.05.2005
Сообщения: 12607
Откуда: Шадринск - Екатеринбург транзит
Статус: Offline
Заслуженный писатель
Пол:
Зарегистрирован: 22.05.2005
Сообщения: 12607
Откуда: Шадринск - Екатеринбург транзит
Статус: Offline
| сразу может организовывать батл? _________________ http://catalog.shadrinsk.info/ - адреса телефоны организаций Шадринска |
MeG
Заслуженный писатель
Пол:
Зарегистрирован: 10.09.2005
Сообщения: 2329
Откуда: Россия
Статус: Offline
Заслуженный писатель
Пол:
Зарегистрирован: 10.09.2005
Сообщения: 2329
Откуда: Россия
Статус: Offline
malganus писал(а): Кто сколько может подтянуться? ты сначала скажи сколько ты сможешь 
ПС так то 15 раз в легкую |
| подтягивание, выход силой, подъемы с переворотом, ну крутится могу еще на турничке)
подтягивание и выход силой норматив делаю , а больше и ненадо )  |
Andrew_vv
Заслуженный писатель
Пол:
Зарегистрирован: 11.08.2005
Сообщения: 41557
Откуда: Госдеп США
Статус: Offline
Заслуженный писатель
Пол:
Зарегистрирован: 11.08.2005
Сообщения: 41557
Откуда: Госдеп США
Статус: Offline
| лет 15 назад подтягивался 18 рас, любил турник, щас 120 кг )) тяжко _________________ Veni, vidi, vici Сегодня у нас в гостях ЭКСПЕРТ-летчик-истребитель-капитан подводной лодки 8 ранга. По совместительству КРЕМЛЕБОТ 3 статьи. |
Fakir
Шадринский лавочник™
Пол:
Зарегистрирован: 25.11.2004
Сообщения: 12665
Откуда: Шадринск
Статус: Offline
Шадринский лавочник™
Пол:
Зарегистрирован: 25.11.2004
Сообщения: 12665
Откуда: Шадринск
Статус: Offline
Когда весил 75 и 3 раза в неделю в дружбу ходил - 20 раз... сейчас 85 кг (похудел к лету) раз 10 наверное подтянусь 
Добавлено спустя 49 секунд: Andrew_vv писал(а): щас 120 кг  какой у тебя рост? |
хы, давно не пробовал раз 12 последний раз подтягивался точно |
Бушман 
Заслуженный писатель
Пол:
Зарегистрирован: 30.04.2006
Сообщения: 28576
Откуда: from Russia
Статус: Offline
Заслуженный писатель
Пол:
Зарегистрирован: 30.04.2006
Сообщения: 28576
Откуда: from Russia
Статус: Offline
| осенью сдавал норматив 18 раз с попердываниями, ненавижу турник, но надо было |
MeG писал(а): malganus писал(а): Кто сколько может подтянуться? ты сначала скажи сколько ты сможешь
ПС так то 15 раз в легкую 20 раз могу, по упражнениям могу сделать:стульчик,луну,гробик,выход силой на одну, на две,яйцекрутку,подъем с переворотом,вот вроде все) |
malganus писал(а): выход силой на одну, на две , короче тут все спортсмены нужно устроить батл ) |
MeG
Заслуженный писатель
Пол:
Зарегистрирован: 10.09.2005
Сообщения: 2329
Откуда: Россия
Статус: Offline
Заслуженный писатель
Пол:
Зарегистрирован: 10.09.2005
Сообщения: 2329
Откуда: Россия
Статус: Offline
| DeaDler
первый чемпионат мира на перекладине |
MeG писал(а): первый чемпионат мира на перекладинешутишь чтоли) , все кто хоть подходит к турнику тот уже чемпион и он уже сделал большой подвиг )  |
MeG
Заслуженный писатель
Пол:
Зарегистрирован: 10.09.2005
Сообщения: 2329
Откуда: Россия
Статус: Offline
Заслуженный писатель
Пол:
Зарегистрирован: 10.09.2005
Сообщения: 2329
Откуда: Россия
Статус: Offline
| DeaDler
ща вот потеплее будет, можно утром еще бегать в бору или вечером |
| может в праздники и устроим батл? |
| ну вы какие-то тухлые) |
| 169 элементов на турнике
http://tr.home.lan/forum/viewtopic.php?t=50654&spmode=full#seeders |
Страница 1 из 1
| |
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы |