Список форумов Шадринский форум -> Увлечения -> Мода и красота -> Уход за кожей
Начать новую тему   Ответить на тему   вывод темы на печать

Уход за кожей

Автор
Сообщение
Я
Гость







Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2004.12.24 22:33.14
Ответить с цитатой
Конечно, существует масса способов ухода за кожей при помощи домашних средств, однако пора устроить себе настоящий праздник и пойти в косметический салон. Ведь вы заслуживаете того, чтобы хотя бы 8 марта почувствовать себя королевой. Однако в том, что вам могут предложить без опыта можно запутаться и растеряться от выбора возможных процедур. Поэтому предлагаем вам описание возможных поцедур, которые позволят вам расслабится и получить удовольствие.

ДИАГНОСТИКА КОЖИ

На консультацию к косметологу лучше приходить без макияжа - это облегчит задачу косметолога. Сильная лупа с подсветкой позволит специалисту рассмотреть все погрешности кожи и оценить ее состояние. В некоторых салонах для диагностики используют еще и специальную лампу с ультрафиолетовым светом.

ЧИСТКА

Обычно ее назначают клиентам с проблемной кожей. При тонкой сухой коже лучше воспользоваться глубоко очищающей пеной или кремом. Чистке предшествует паровая ванночка, призванная раскрыть поры и размягчить роговой слой кожи. Но прежде чем подвергнуться чистке, проконсультируйтесь у врача: при некоторых сосудистых аболеваниях кожи и при декомедозе, например, мануальная чистка противопоказана. Существует еще так называемая вакуумная чистка, производимая с помощью специальной аппаратуры. Но чтобы справиться с глубокими комедонами, этот метод не годится.

ПИЛИНГ

Освобождает кожу от верхнего слоя мертвых, ороговевших клеток. Если на коже есть высыпания, пилинг делать нельзя. Химический пилинг проводится только в салоне под тщательным наблюдением косметолога. После этой процедуры кожа краснеет, и ее верхний слой полностью снимается, как при солнечном ожоге средней степени. Это стимулирует образование новых клеток, что ведет к разглаживанию морщин. Химический пилинг лучше проводить в холодное время года, чтобы избежать ультрафиолетового облучения.

ШЛИФОВКА

В зависимости от типа и состояния кожи применяют различные шлифовочные материалы: абразивный крем, энзимные препараты, кристаллы двуокиси алюминия. Довольно жесткий массаж с помощью вращающихся щеток с электрическим приводом позволяет избавиться от пигментных пятен, рубцов, оставшихся после угревой сыпи. И морщины после этой процедуры становятся менее заметными. Шлифовка просто необходима тем, у кого жирная кожа. Лазерная шлифовка - более радикальный и щадящий способ решить проблемы кожи. Лазер снимает ее верхний слой.

МАСКИ

Они бывают питательные, увлажняющие, успокаивающие, моделирующие, полирующие, стягивающие... Современные салоны могут похвастаться модными новинками - гормомаска, фильмомаска, коллагеновая маска. Косметолог должен подробно рассказать вам об их воздействии на кожу Но действие моделирующей маски стоит испытать, как говорится, на собственной шкуре. Благодаря полной герметизации кожи под маской повышается (или понижается - в зависимости от вида маски) температура, усиливается кровообращение и обмен веществ. И активным веществам, нанесенным на кожу перед маской, легче проникать в глубокие слои кожи. Снимается маска, как гипсовый слепок, на котором можно "прочитать" все погрешности кожи. Омолаживающий эффект поразительный! К сожалению, длится он всего несколько часов.

МАССАЖ

Эта процедура усиливает кровообращение, расслабляет мышцы. Ученые доказали, что тепло рук, нежные движения вдоль массажных линий, нажимы на особые точки воздействуют на весь организм в целом - снимают стресс, усталость. При использовании же электрических массажеров есть опасность перерастяжения кожи. И вообще, машина не может сравниться с человеческими руками.

ЛИМФОДРЕНАЖ

Это массаж вдоль лимфатических путей. Если лимфодренаж проводится правильно, он способствует оттоку застоявшейся лимфы, а вместе с ней из организма выводятся шлаки. Лимфодренаж особенно полезен тем, кого беспокоят отеки век и красные прожилки. В некоторых салонах эту процедуру проводят с помощью специального аппарата на микропроцессорах "Лимфотона".

ИОНОФОРЕЗ

При воздействии гальванического тока активные вещества - коллаген, эластин, микроэлементы, витамины, пчелиное молочко - проникают в кожу на глубину до одного сантиметра, в ростковый слой, тем самым улучшая обменные процессы.

ДАРСОНВАЛИЗАЦИЯ

Эта терапия направлена на то, чтобы с помощью тока высокой частоты стимулировать кровообращение. Кроме того, дарсонвализация дезинфицирует и слегка подсушивает кожу. Особенно хороша эта процедура при отеках. Но при гипертрихозе (повышенном оволосении) ее лучше не проводить.

ЛИФТИНГ

В косметической практике существует два вида лифтинга. Биолифтинг основан на действии гелей, в состав которых входят активные вещества - гиалуроновая кислота, коллаген, фруктовые кислоты, вытяжки из мяты, джинко, хамамелиса. Резкое усиление кровообращения действительно натягивает кожу и разглаживает морщины. Но длительного эффекта от этой процедуры ждать не стоит. Косметологи рекомендуют проводить 2-3-месячный курс лифтинга каждые полгода. Миолифтинг (с помощью электричества) обладает большим эффектом, потому что его действие направлено на мышцы-фибробласты, которые "ответственны" за выработку коллагена и эластина. Особенно важен миолифтинг для слабых мышц шеи. Первые пять процедур способствуют нарастанию мышечной "памяти", а следующие пять направлены на закрепление результата. Курс повторяется, как правило, ежегодно.

МЯГКИЙ ЛАЗЕР

Он действует так же, как технический и медицинский лазеры, но в другом частотном диапазоне. Цель - повысить упругость кожи путем усиленного кровообращения. Естественно, этот процесс обратимый.

КОАГУЛЯЦИЯ

Делается это с помощью тонкой иглы, через которую пропускается электрический ток. Умерщвленный сосуд бледнеет и становится незаметным. Но большинство специалистов считают, что подобная процедура должна выполняться только врачом-хирургом.

Уход за руками.

Систематическое применение кремов для рук после каждого мытья и обязательно на ночь делают кожу мягкой и упругой. Укрепить ногти помогают ванночки из растительного масла, а также соблюдение диеты, богатой белками витаминами, минеральными элементами. Рекомендую смазывать ногти специальными кремами . Сначала подержите руки в мыльной пене 5-7 минут затем ополосните холодной водой и после этого нанесите крем. Правильный уход за ногтями- это и защита их от всевозможных повреждений.

Покрывать ногти лаком, следует не чаще чем раз в неделю, иначе они могут стать хрупкими и ломкими. Когда лак утратит свежесть начнет отслаиваться, его следует снять и до следующего маникюра дать ногтям отдохнуть.

Если кожа рук стала сухой, потрескалась, помогут масляные обертывания. Руки вымойте теплой водой, заверните в салфетки смоченные в подсолнечном масле, наденьте сверху варежки ( хлопчатобумажные или шерстяные , но не синтетические). Через 1- 1,5 часа снимите обертывание, остатки масла вотрите в кожу, а затем вытрите руки бумажной или салфеткой. Мыть руки водой после этого не нужно.

Смягчает кожу рук отвар ромашки, шалфея, липового цвета. В миску налейте горячий отвар, опустите в него руки на 10-15 минут, затем осушите их мягкой салфеткой или полотенцем и вотрите в кожу жирный питательный крем. Можно использовать отвар сельдерея (корень средней величины варите в 1 литре воды в течение 30 минут)

Рекомендую ежедневно делать ванночки для ногтей из растительного масла. Масло слегка разогрейте и добавьте к нему несколько капель лимонного сока. После ванночки высушите руки салфеткой и в течение нескольких часов старайтесь не мочить их .

Кроме того 3 раза в день втирайте в кожу рук жирный питательный крем. Спустя неделю, когда кожа рук станет гладкой, мягкой и эластичной, а ногти регенерируются, жирный крем можно заменить увлажняющим, а ванночки делать раз в неделю
tarantool
жирный карапуз


Пол: Пол:Муж.
Зарегистрирован: 26.11.2004
Сообщения: 209


Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2004.12.25 04:21.54
Ответить с цитатой
пособие врача косметолога...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Лолита
сволочь ненаглядная


Пол: Пол:Муж.
Зарегистрирован: 25.11.2004
Сообщения: 9198
Откуда: Тель-Авив

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2004.12.26 01:09.17
Ответить с цитатой
Лина, где ты это взяла? Shocked ...
тут млин без словаря не обойтись...
кстати ты сама то была в этих косметических салонах(желательно не в Ша)?...
просто мне вот интересно...
там написано что после пиллинга верхний слой кожи снимается как при солнечном ожоге...
это что пока не заживет дома сидеть?*264...
P.S. никогда не была в косметическом салоне...

Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil
_________________
"Ну случайно, ну шутя, сбилась с верного путя! Так ведь я - дитя природы, пусть дурное, но - дитя..." Л. Филатов.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Я
Гость







Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2004.12.26 10:00.21
Ответить с цитатой
взяла там, где все берут

а в салонах косметических была
и не только в городе Ша
Лолита
сволочь ненаглядная


Пол: Пол:Муж.
Зарегистрирован: 25.11.2004
Сообщения: 9198
Откуда: Тель-Авив

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2004.12.26 10:03.53
Ответить с цитатой
а про пиллинг мне кто-нибудь объяснит?...

Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil
_________________
"Ну случайно, ну шутя, сбилась с верного путя! Так ведь я - дитя природы, пусть дурное, но - дитя..." Л. Филатов.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Sels
Тот самый Sels


Пол: Пол:Муж.
Зарегистрирован: 25.11.2004
Сообщения: 10687


Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2004.12.26 18:10.51
Ответить с цитатой
А чего про него объяснять? мелко накрошенная наждачная шкурка с кремом - трешь ею по лицу и оно становится чистой, ороговевшие клетки кожи отпадают вместе с наждачкой. вот и всё.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Лолита
сволочь ненаглядная


Пол: Пол:Муж.
Зарегистрирован: 25.11.2004
Сообщения: 9198
Откуда: Тель-Авив

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2004.12.26 18:16.39
Ответить с цитатой
Sels писал(а):
А чего про него объяснять? мелко накрошенная наждачная шкурка с кремом - трешь ею по лицу и оно становится чистой, ороговевшие клетки кожи отпадают вместе с наждачкой. вот и всё.

и два дня после этого ходишь как только что из бани?...

Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil
_________________
"Ну случайно, ну шутя, сбилась с верного путя! Так ведь я - дитя природы, пусть дурное, но - дитя..." Л. Филатов.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Sels
Тот самый Sels


Пол: Пол:Муж.
Зарегистрирован: 25.11.2004
Сообщения: 10687


Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2004.12.26 18:21.00
Ответить с цитатой
Это смотря какая наждачка лежит в основе пилинг-крема Wink
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Я
Гость







Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2004.12.27 01:03.31
Ответить с цитатой
вообще - нельзя пользоваться пилингом с измельченными минералами, песком и всякой ерундой
это царапает эпидермис и приводит к сильному, не восстанавливаемомму повреждению
andy ice
Militärmagazinkatze


Пол: Пол:Муж.
Зарегистрирован: 25.11.2004
Сообщения: 23385


Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2004.12.27 09:23.07
Ответить с цитатой
Я писал(а):
вообще - нельзя пользоваться пилингом с измельченными минералами, песком и всякой ерундой
это царапает эпидермис и приводит к сильному, не восстанавливаемомму повреждению
рваные раны на поллица?
_________________
Ин дер гросен фамилие нихт клювен клац-клац Neutral
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail ICQ Number
Лолита
сволочь ненаглядная


Пол: Пол:Муж.
Зарегистрирован: 25.11.2004
Сообщения: 9198
Откуда: Тель-Авив

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2004.12.28 07:43.22
Ответить с цитатой
мой вопрос все почему-то упорно игнорируют....

Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil
_________________
"Ну случайно, ну шутя, сбилась с верного путя! Так ведь я - дитя природы, пусть дурное, но - дитя..." Л. Филатов.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Sels
Тот самый Sels


Пол: Пол:Муж.
Зарегистрирован: 25.11.2004
Сообщения: 10687


Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2004.12.29 00:15.49
Ответить с цитатой
А я для кого распинался????
http://forum.shadrinsk.net/viewtopic.php?p=8384#8384
А здесь???
http://forum.shadrinsk.net/viewtopic.php?p=8393#8393

Все правда ведь написано!!!

p.s. вот и старайся для людей...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Лолита
сволочь ненаглядная


Пол: Пол:Муж.
Зарегистрирован: 25.11.2004
Сообщения: 9198
Откуда: Тель-Авив

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2004.12.29 08:02.20
Ответить с цитатой
Sels, что ты так нервничаешь...
я вот про этот вопрос...
http://forum.shadrinsk.net/viewtopic.php?t=544

Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil
_________________
"Ну случайно, ну шутя, сбилась с верного путя! Так ведь я - дитя природы, пусть дурное, но - дитя..." Л. Филатов.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
WMs
Заслуженный писатель


Пол: Пол:Муж.
Зарегистрирован: 25.11.2004
Сообщения: 4799
Откуда: Шадринск К+

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2005.03.20 15:09.38
Ответить с цитатой
Если с лишними килограммами борются далеко не все женщины, то с морщинами - все без исключения. Эта напасть переживается еще тяжелее, чем располневшая талия! Морщины у нас бывают разными. Это истинные морщины, вызываемые старением, мимические морщины, которые появляются как следствие привычки морщить лоб или щурить глаза, а также ложные морщины, вызываемые фотостарением.
Самый простой способ избежать фотостарения - защита от солнца с помощью головного убора, зонта, очков. А для устранения уже имеющихся признаков увядания кожи широко используется пилинг.

Что такое пилинг

Слово "пилинг" (и его синоним "эксфолиат") можно перевести как "ошкуривать" или "сильно скоблить". Речь идет об удалении, "отшелушивании" верхнего ороговевшего слоя кожи. В зависимости от отшелушивающих веществ, пилинг бывает химический, механический, лазерный и т.д. Любой вид пилинга истончает роговой слой, удаляет мелкие комедоны, облегчает доступ к более глубоким слоям кожи, расширяет поры и смягчает кожу. Процедура также усиливает деление клеток базального слоя, и кожа становится гладкой и светлой, приобретая более молодой и здоровый вид.

Считается, что радикальное избавление от морщин возможно лишь в тех случаях, когда появление морщин обусловлено не биологическим возрастом кожи, а различными внешними факторами.

Химический пилинг

Химический пилинг может сделать только врач в косметической клинике. Он наносит на кожу слабые растворы различных кислот. Кислоты вызывают легкий поверхностный химический ожог и обеспечивают равномерное отшелушивание нескольких слоев старых омертвевших клеток. Глубина пилинга зависит от концентрации и вида кислоты, длительности ее контакта с кожей, а также индивидуального типа кожи и ее чувствительности.

Химический пилинг успешно применяют для борьбы с лицевыми морщинами, для лечения угревой сыпи и жирной проблемной кожи, демодекоза, профилактики старения кожи и коррекции возрастных косметологических дефектов, устранения гиперпигментаций, кератом. Глубокий пилинг предупреждает злокачественные новообразования, так как потенциально опасные клетки удаляются вместе с эпидермисом. Если вам меньше 30 лет и у вас нет морщин, то вам с целью профилактики старения кожи показано не больше 3 - 4 процедур пилинга раз в год слабыми кислотами. Если вам 28 - 35 лет и у вас мелкие морщины в уголках глаз (даже в расслабленном состоянии), вам не повредят 6 - 8 сеансов пилинга фруктовыми кислотами. Курсы желательно проводить 2 раза в год. В возрасте 40 - 50 лет, когда есть морщины в расслабленном состоянии, особенно вокруг глаз, рта, на лбу, а также имеются нарушения пигментации, показано регулярное проведение химического пилинга фруктовыми кислотами. Если же у вас на лице множественные глубокие морщины, нарушена пигментация, неровности на поверхности кожи, то показано проведение 2 - 3 сеансов пилинга трихлоруксусной кислотой, а в дальнейшем поддерживающее очищение гликолиевой кислотой под контролем дерматокосметолога.

После химического пилинга нельзя загорать от одного до трех месяцев.

Непосредственно после процедуры кожа имеет белый цвет - эффект "инея", а затем в течение часа становится красной. В последующие 24 - 48 часов краснота нарастает, а затем кожа отшелушивается так, как это происходит после сильного солнечного ожога. Все эти явления продолжаются 4 - 6 дней. Умеренная краснота может продолжаться еще 1 - 2 недели, но она легко маскируется макияжем. Кожа после пилинга - это кожа младенца. Основная задача - постоянно увлажнять ее. Кожу можно легко массировать, но при этом необходимо избегать насильственного удаления корочек.

Мягкий пилинг

Чистить кожу можно не только на лице, проблемные участки могут быть где угодно. Если кожа жирная, то она более всего склонна к быстрому загрязнению, особенно это проявляется в летнее время, когда особенно жарко и пыльно. Самыми быстрозагрязняемыми местами на теле считаются крылья носа, лоб, виски, подбородок. Существуют специальные косметические средства, предназначенные для очищения кожи. Их называют скрабами (а также эксфолиаторами, или пилинг-кремами). Скрабы содержат мелкие твердые частицы (скорлупа яиц, дробленые косточки абрикоса или кедрового ореха и т. д.), которые при нанесении их на кожу снимают с нее ороговевшие чешуйки. Скрабы обладают легким отшелушивающим, стягивающим и освежающим эффектами, их выпускают для лица и для тела. Обе разновидности содержат активные моющие субстанции, хорошо очищающие кожу. В кремах, предназначенных для лица, шлифующие частицы более мелкие. Жирную кожу можно чистить раз в неделю, сухую - один раз в две недели. Только сильно ороговевшие места - локти, колени, подошвы - можно "отскребать" чаще.

Альтернатива пилингу

Вместо очищающего скраба можно аккуратно помассировать кожу лица мягкой массажной щеточкой, а можно сделать пилинг-маску из имеющихся дома продуктов. Для этого потребуется по одной столовой ложке чайной соды и поваренной соли, желательно крупной. Когда вы будете купаться, нанесите эту смесь на предварительно намыленную кожу и немного помассируйте. Через восемь-десять минут смойте ее теплой водой. Если у вас есть участки сухой или раздраженной кожи, то наносить смесь на кожу на этих участках не следует. В качестве основного компонента вы можете использовать только соль или соду, обязательно смешанную с мыльной пеной. Подобными свойствами обладает и косметическая глина. С ее помощью удаляют отмершие клетки, восстанавливают кровообращение в поверхностных слоях кожи, улучшают питание, разглаживают морщины.

Очищение кожи в салоне

Сначала размягчают верхний слой кожи паровой ванночкой. Происходящее под влиянием пара размягчение чешуек кожи приводит к их отторжению. Многие косметологи используют прибор "вапозон", который равномерно распределяет по лицу горячий водяной туман, обогащенный озоном. Этот газ оказывает полезное действие: дезинфицирует кожу, уменьшая вероятность возникновения инфекции во время последующей процедуры чистки или массажа лица. Далее кожа шлифуется. В зависимости от типа кожи могут использоваться следующие препараты: скраб-эксфолиант с гранулами жожоба, скраб-гель с азуленом, энзимный крем-пилинг с экстрактом папайи, крем-эксфолиант с маслом чайного дерева. Эти препараты наносятся фриматорами - быстро вращающимися щеточками с электрическим приводом. После очищения кожа становится тонкой и гладкой, чувствительной к активным веществам массажных средств, масок и специальных кремов.

Механический пилинг проводится вручную специальными аппаратами (броссаж, вакуумная чистка, ультразвук). Аппаратный пилинг осуществляется при помощи вращающихся щеток разного размера и разной степени жесткости. В результате поверхность кожи разглаживается, выравнивается. При броссаже лица распаренную кожу промокают салфеткой, а затем наносят эмульсию или гель. Вращающимися щеточками косметолог разравнивает средство, очищая кожу лица. Вакуумная чистка лица вызывает частичную отслойку верхнего слоя эпидермиса, способствует притоку крови к коже, усилению кровообращения, раскрывает поры. Во время чистки косметолог "отсасывает" из расширенных пор комедоны и угри.

Лазерный пилинг. Кожу лица, включая веки, равномерно обрабатывают лучом лазера. При этом происходят те же процессы, что и в результате обычного шелушения: слой эпидермиса отмирает, а за 2 - 3 недели образуется слой "новой" молодой кожи. Состояние кожи приходит в норму за 2 месяца. В это время нельзя загорать.

Ультразвуковой пилинг лица. Под влиянием приборов, генерирующих ультразвук определенной частоты, в течение 10 минут происходит глубокое очищение кожи от ороговевших частиц, выводятся продукты жизнедеятельности потовых и сальных желез, остатки макияжа, усиливается кровообращение.

Косметология предлагает сегодня массу возможностей для полноценного "сохранения лица". Чтобы грамотно ими пользоваться, необходима консультация косметолога, который и посоветует, к какому пилингу следует прибегать.

источник: harbor.ru
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Veilchen
Начинающий



Зарегистрирован: 26.11.2004
Сообщения: 13
Откуда: Шадринск

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2006.01.25 10:31.00
Ответить с цитатой
Я писал(а):
а в салонах косметических была
и не только в городе Ша

И в какой в нашем городе можно сходить без опаски?
И что там могут предложить? И сколько денежков за это попросят?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
vermeille
Заслуженный писатель


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 08.02.2005
Сообщения: 3123


Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2006.01.30 01:04.30
Ответить с цитатой
я вот не рискну в Шадринске подобное сделать....хотя вроде и не зачем
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
акула
Золотая рыбка


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 25.11.2004
Сообщения: 232
Откуда: Океан

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2006.02.22 16:01.19
Ответить с цитатой
В "Визави" очень хорошие косметологи... и, как бы сказать, аппаратура (техника) там хорошая... Confused


это не реклама.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Delicious
просто восхитительная вдвойне!


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 23.11.2005
Сообщения: 7379


Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2006.02.24 08:27.24
Ответить с цитатой
Нет и сюда залезли со своими авонами и орифлеймами Evil
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Екатерина
Заслуженный писатель


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 27.10.2005
Сообщения: 1495
Откуда: Шадринск

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2006.02.25 13:09.10
Ответить с цитатой
Екатерина писал(а):
Veilchen
Хочешь ухоженную кожу, обращайся! В личку.

Вот с чего всё начиналось )))
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Daisy
Почетный поваренок


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 23.02.2005
Сообщения: 3767
Откуда: Шадринск

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2006.10.31 18:45.48
Ответить с цитатой
РАСПИСАНИЕ КОЖИ

Состояние нашей кожи меняется в течение суток, за это отвечают биологические ритмы организма. Для того чтобы уход за кожей был наиболее эффективным и правильным, вам необходимо знать её «распорядок дня».

С 5.00 до 7.00
Спите ли вы, просыпаетесь или только ложитесь после ночной вечеринки, ваша кожа готовится к «трудовому дню». В это время начинают работать железы внутренней секреции, они вырабатывают гормоны, мобилизующие защитные функции. Деление клеток замедляется, падает впитывающая способность. Поэтому не следует наносить с утра питательный крем: кожа, настроенная на защиту от внешних воздействий, не даст их компонентам проникнуть в глубокие слои. В это время она с благодарностью воспринимает водные процедуры, особенно холодную воду, которая окончательно поможет ей «проснуться».

7.00 до 8.00
Усиливается кровообращение в подкожных сосудах, и в коже повышается содержание активных веществ. Поэтому – внимание! В это время повышается вероятность любых аллергических реакций, и проявляются они гораздо сильнее, чем, скажем, вечером. В этот час не следует экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно, если вы – аллергик.

с 8.00 до 10.00
В это время суток сосуды начинают сужаться. Давление крови в них повышается, а стенки становятся крайне чувствительными как к внешним, так и внутренним воздействиям. Поэтому старайтесь в этот период не курить и не употреблять алкоголь. Помните, что сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу быстрее, чем сигарета, выкуренная в любое другое время суток. Также в это время из-за большой нагрузки на сосуды противопоказаны сауна и баня, зато вероятность аллергии постепенно снижается – можно смело наносить макияж.

с 10.00 до 12.00
Посмотрите в зеркало: пора припудрить носик! В полдень активизируется деятельность сальных желёз, и кожа начинает блестеть. Обладательницам жирной кожи необходимо нанести матирующие (снимающие блеск) препараты. Они поглощают избыточный жир с поверхности кожи и регулируют его выделение. Здесь главное – правильно подобрать тон. Если у Вас смуглая кожа, хорошенько подумайте, прежде чем её осветлять: на бледном лице блеск заметен сильнее.

с 13.00 до 15.00
Кровяное давление понижается, кожа устаёт, её тонус падает, а морщины кажутся более резкими, так что не назначайте на это время романтических свиданий. Проблему можно решить получасовым послеобеденным сном или прогулкой на свежем воздухе. Если Вам такой отдых недоступен – посидите, немного расслабьтесь и помечтайте.

с 15.00 до.17.00
Клетки кожи «закрываются», становятся практически невосприимчивыми к косметическим средствам. Эффективность крема, нанесённого на кожу в это время, снижается почти на 70%. У активных веществ практически нет шансов «достучаться» до клеток кожи. Поэтому в этот период не следует делать маску или планировать визит к косметологу.

с 17.00 до 20.00
После дневных стрессов кожа настраивается на восстановление. Это самое благоприятное время для ухода за собой. Чистка, маска, пилинг, лифтинг – все косметические процедуры дадут блестящий эффект. Главное – забыть о проблемах и полностью расслабиться. Если у Вас нет времени на такие «излишества», знайте, что и простой питательный крем даёт прекрасный результат. Не забудьте только вначале всех косметических процедур тщательно очистить кожу с помощью пилинга.

с 20.00 до 22.00
Организм настраивается на вывод накопившихся за день токсических веществ. Поэтому хороший эффект дадут баня или сауна: с потом выводится большое количество шлаков, а сами процедуры прекрасно расслабляют и подготавливают организм ко сну.

22.00
Хронобиологии утверждают: вся пища, съеденная после 22.00, обязательно отразится на вашем лице – ухудшит его цвет, спровоцирует появление угрей. Дело в том, что поздним вечером организм почти перестаёт вырабатывать пищеварительные ферменты, и тонус кишечника падает. В результате пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами. Кстати, чтобы нейтрализовать эти токсины, выпейте перед сном стакан теплого молока.

с 22.00 до 5.00
Правы наши бабушки: час сна до полуночи равен двум часам сна после полуночи. В начале ночи происходит самое активное деление и восстановление клеток эпидермиса. Поэтому кожа прекрасно усваивает биологически активные, увлажняющие и питательные вещества, входящие в состав наших косметических средств.
_________________
Если уж выходить из себя, то в люди...
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Craze
Освоившийся


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 29.10.2006
Сообщения: 95


Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2006.10.31 19:07.43
Ответить с цитатой
Daisy писал(а):
22.00
Хронобиологии утверждают: вся пища, съеденная после 22.00, обязательно отразится на вашем лице – ухудшит его цвет, спровоцирует появление угрей. Дело в том, что поздним вечером организм почти перестаёт вырабатывать пищеварительные ферменты, и тонус кишечника падает. В результате пища не переваривается, а разлагается, отравляя организм токсинами. Кстати, чтобы нейтрализовать эти токсины, выпейте перед сном стакан теплого молока.

Нда, это надо на холодильник повешать, чтоб не заглядывать туда поздно вечером... Smile
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
zolotce
Писатель


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 26.06.2006
Сообщения: 310


Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2007.04.04 13:24.21
Ответить с цитатой
Уход за кожей лица весной. Маски для лица
Весна - это время нехватки в организме витаминов, поэтому ваша кожа нуждается в особенно бережном уходе. Вам необходимо оздоровить ее и вернуть ей цветущий вид. Используйте для этого разнообразные маски, которые помогут вашей коже получить все необходимые витамины. Замечательно смягчают и питают кожу маски с применением кисломолочных продуктов в сочетании с медом, свежими ягодами и лекарственными травами.
Косметические маски для жирной кожи
Кефирная маска
Ингредиенты: 3 ст. л. кефира.
Способ приготовления: кефир хорошо размешайте и нагрейте до комнатной температуры.
Хорошо очистите лицо с помощью детского мыла и на чистую кожу нанесите кефир. Маску оставьте на 10 минут, после чего удалите кефир с кожи салфеткой и ополосните лицо прохладной водой. После умывания не вытирайте, аккуратно промокните мягким полотенцем.
Медово-кефирная маска
Эта маска расширяет поры и мягко очищает их, не повреждая верхнего слоя кожи.
Ингредиенты: 3 ст. л. густого кефира, 2 ч. л. липового меда.
Способ приготовления: добавьте мед в кефир и хорошо перемешайте. Перед нанесением маски очистите лицо любым не спиртовым тоником. Нанесите смесь и оставьте ее на лице на 20 минут. После этого удалите остатки влажной салфеткой и ополосните лицо прохладной водой.
Жирную кожу перед нанесением на нее питательных и увлажняющих масок надо тщательно очищать. Маски с применением капусты и соли хорошо очищают поры и глубоко очищают кожу от жира, плота и пыли. Такую очистку кожи проводите 1-2 раза в неделю.
Капустная маска с солью
Ингредиенты: по 1 ст. л. измельченной свежей капусты и мелкой соли.
Способ приготовления: измельченную капусту смешайте с солью. Умойтесь теплой водой и нанесите на лицо маску. Круговыми массажными движениями втирайте смесь в кожу лица в течение 5 минут, избегая попадания смеси на кожу вокруг глаз. После этого умойтесь теплой водой и протрите лицо кусочками льда.
Маски с применением чая не только прекрасно очищают и тонизируют, но и придают бледной после долгой зимы коже золотистый цвет загара.
Косметические маски для сухой и нормальной кожи
Весной даже нормальная, здоровая кожа нередко начинает шелушиться и требует увлажнения.
Медово-кефирная маска с творогом
Эта маска замечательно успокоит шелушащуюся, покрасневшую кожу с мелкими высыпаниями.
Ингредиенты: 3 ст. л. негустого кефира, 2 ст. л. обезжиренного творога, 2 ч. л. меда.
Способ приготовления: в кефир добавьте творог и мед, все хорошо перемешайте.
После умывания нанесите маску на кожу лица и шеи и оставьте на 30 минут. Далее умойтесь теплой водой, кожу не вытирайте, а аккуратно промокните мягким полотенцем.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Она самая
Писатель


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 09.02.2007
Сообщения: 679


Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2007.04.04 18:38.30
Ответить с цитатой
Пилинг - средство для сияющей кожи
С недавнего времени пилинг прочно вошел в арсенал косметических средств современных женщин. Чем объясняется такая популярность пилингов? Секрет прост - поимо того, что пилинги улучшают цвет и текстуру лица и тела, они еще и обладают явственным омолаживающим эффектом и сокращают мелкие морщинки.


Пилинги отшелушивают старые омертвевшие клетки, очищают кожу, стимулируют кровообращение. По мере избавления от старых, высохших клеток рождаются новые, которые делают лицо более мягким и гладким и значительно уменьшают поры. Коме того, пилинг восстанавливает и улучшает цвет лица, ведь старые клетки на поверхности эпидермиса не отражают свет должным образом, а значит, лицо становится тусклым и пропадает своеобразное 'сияние молодости'.

Тем не менее, пилинги - это не банальные кремы или маски, и использовать их нужно правильно и аккуратно. Иначе можно получить от их применения не пользу, а вред.

Все ли пилинги одинаково полезны?

Пилинги бывают в самых различных формах. Наиболее популярные пилинговые средства - это скрабы и маски-пленки. В состав скрабов входят мелкие шлифованные частички твердых веществ - абрикосовых или малиновых косточек, м орской соли, миндальных отрубей или других. Маски-скрабы с абразивными частицами наносят на увлажненную кожу лица массирующими движениями, слегка массируют лицо в течение 1-2 минут, оставляют еще на 1-2 минуты, а затем смывают теплой или прохладной водой.

В состав пилинг-масок, или, как их еще называют, масок-пленок, часто входит агар-агар, растение, обладающее свойствами желатина и входящее в качестве основного компонента в тонкие прозрачные маски, которые снимаются с лица целиком вместе с отжившими клетками и загрязняющими веществами. Пилинг-маски наносят на лицо легкими движениями пальцев, ни в коем случае не втирая, и оставляют до полного высыхания. Когда маска засохнет, образовавшуюся тонкую пленку снимают с лица, начиная с подбородка и заканчивая лбом.

Еще один вид пилинга - так называемый гоммаж. При гоммаже старые клетки отшелушиваются с помощью рукавицы, губки или щетки. Гоммаж обладает глубоким очищающим и массажным эффектом именно благодаря интенсивн ому механическому воздействию и хорошо подходит для ухода за телом и борьбы с целлюлитом. Но как раз из-за этого он может раздражать чувствительную кожу, поэтому для лица гоммаж не подходит.

В последнее время пилинговые формулы стали также входить в составы дневных и ночных кремов. Пилинг в кремах осуществляется под воздействием энзимов и отшелушивающих кислот (например, молочной, гликолевой или салициловой кислот либо фруктовых кислот). Такие средства действуют мягче, чем абразивные пилинги, и эффект от их использования наступает не так быстро, зато они больше подходят для чувствительной или тонкой кожи. Такие средства называются также 'биологическим гоммажем'.

Когда начинать делать пилинг?

Только после 30 лет. Начиная приблизительно с 30 лет способность вашей кожи избавляться самостоятельно от омертвевших клеток кожи начинает уменьшаться. Сухие отжившие клетки постепенно накап ливаются на поверхности кожи, мешая коже 'дышать', а цвет лица становится тусклым и землистым. Если лицо от воздействия солнца или ветра огрубело и на нем видна сеть мелких морщинок, то можно начать на пару лет раньше. Но делать пилинги в слишком молодом возрасте просто не имеет смысла и даже вредно - молодая кожа прекрасно справляется сама с отшелушиванием отживших клеток.

Как часто можно делать пилинг?

Для достижения результата достаточно пользоваться скрабом и/или маской 1-2 раза в неделю или кремами через день. При более частом применении они могут оказывать совершенно обратный эффект - тонкий слой обновленной кожи травмируется и огрубевает.

Пилинг и солнце

Старые клетки образуют на коже своеобразный защитный слой, в какой-то мере предохраняющий кожу от вредного воздействия солнца. Пилинги, даже самые мягкие, лишают кожу этой защиты. Поэтому если вы сделали пил инг утром непосредственно перед выходом на улицу или даже накануне вечером, обязательно нанесите на лицо крем со светофильтрами с индексом не менее 15. Если же вы планируете провести на солнце целый день, не делайте пилинг по крайней мере за 3-4 дня до этого.
Автор: Марина Аль-Рабаки
_________________
Чем тупее угол зрения,тем шире кругозор
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Twig
Кофеварка


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 16.03.2006
Сообщения: 6300
Откуда: Шадринск

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2007.05.01 10:36.58
Ответить с цитатой
Уход за овалом лица и шеей.

Многие женщины допускают большую ошибку, забывая полностью при уходе за лицом о его овале и шее. А при этом об овале и коже шеи следует заботиться так же, как и о коже лица, и даже гораздо больше. Ведь именно на шее появляются первые морщины, причем даже в 25-летнем возрасте. Кожа шеи очень нежная, подкожножировая ткань здесь почти полностью отсутствует, тонус шейных мышц низкий, и они начинают слабеть раньше, чем в остальных частях тела, а в связи с этим и кожа теряет свою упругость. С возрастом кожа вообще, а на шее в особенности, теряет влажность, истончается, становится неэластичной и приобретает вид скомканной бумаги. По вечерам, после душа, следует очищать не только кожу лица, но и кожу шеи туалетным молоком.

На нормальную и сухую кожу шеи нужно наносить питательный крем. Крем на шею наносится легкими круговыми, поглаживающими движениями, причем обязательно в направлении снизу вверх к подбородку. Очень полезно применять кремы, содержащие биологически активные вещества и препараты с gelee yoyale. Крем следует держать на шее до тех пор, пока он не впитается, затем излишки промокнуть бумажной салфеткой.

При жирной коже нужно наносить небольшое количество крема для избежания ожирения кожи. По утрам кожу шеи следует освежать холодной водой, а затем нанести гидратирующий крем. Протирать шею туалетной водой, которая излишне высушивает кожу, не рекомендуется. Один раз в неделю, делая на лицо маску или маску-обертывание, не забывайте и о шее. Путем тщательного и систематического ухода можно хотя бы отчасти избавиться от уже возникших морщин.

Наряду с масками очень полезно делать и маски-обертывания. Очистив шею туалетным молоком или очищающим кремом, на кожу шеи следует нанести оливковый или питательный крем, предварительно согретый на водной бане. Затем на шею кладется теплый влажный компресс, который сверху прикрывается полиэтиленовой косынкой и обертывается теплым шарфом. Маску следует держать на шее полчаса. Такие обертывания надо делать ежедневно в течение 4 - 6 недель. При желании еще больше усилить действие масляных обертываний нужно, сделав после них короткий перерыв, прикладывать к шее поочередно контрастные горяче-холодные влажные компрессы. Эти компрессы делаются с помощью полотенца, смачиваемого в теплом и холодном отварах растений.

Процедура завершается обязательно холодным компрессом.

Однако ни кремы, ни компрессы не помогут избежать возникновения на шее морщин и образования двойного подбородка, если не следить за осанкой тела при ходьбе, работе, сидении. Нельзя спать или читать в постели на слишком высокой подушке. Немногие отдают себе отчет в том, что эта дурная привычка способствует непосредственно образованию двойного подбородка. Гораздо здоровее и правильнее спать на ровной или почти ровной постели.

Рекомендуется также в профилактических целях делать несколько раз в день простое упражнение:

- повороты головы влево и вправо.


Для устранения двойного подбородка полезно делать следующее упражнение: поднять как можно выше голову, вытянув шею до предела так, чтобы кожа под подбородком натянулась. Затем надо поочередно открывать и закрывать рот. При этом упражнении напрягаются мышцы подбородочной области, расслабление которых является одной из причин, обусловливающих появление двойного подбородка. С помощью гимнастики можно также предупреждать образование морщин на шее.

В связи с этим в утреннюю 15-минутную гимнастику следует включить хотя бы следующие упражнения:

1. Нагнуться вперед. Головой описать полный круг. Поднимая голову, сделать вдох, опуская ее - выдох. Сделав несколько упражнений, изменить направление поворотов головы.

2. Голову свесить на грудь. Круговым движением поднять ее влево, затем дать ей снова упасть на грудь; упражнение повторить, поднять голову вправо. Движения повторяются несколько раз.

3. Левую руку положить на шею, правую - на подбородок и стараться запрокинуть голову назад.

4. Руки поднять вверх и стараться вытянуться как можно выше. Голову при этом держать прямо, не запрокидывая. При этом упражнении происходит натяжение шейных мышц.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Delicious
просто восхитительная вдвойне!


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 23.11.2005
Сообщения: 7379


Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2007.05.01 22:16.41
Ответить с цитатой
эх все думаю начать да руки не доходят

хотела с 25 лет, а уже перевалило и все не соберусь Sad
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Twig
Кофеварка


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 16.03.2006
Сообщения: 6300
Откуда: Шадринск

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2007.05.01 22:19.42
Ответить с цитатой
Весна идет - весне дорогу!
Наша кожа в первых лучах солнца.


Весна как состояние души и тела - всегда радостное событие, поэтому хочется выглядеть не просто хорошо, а ослепительно. К сожалению, кожа за "период зимней спячки" устает и не всегда оправдывает наши ожидания. Весной кожа требует особенно тщательного ухода и защиты.

Больше всего весной кожа страдает от излишней сухости, доставшейся по наследству от зимних деньков. Зимой даже жирная кожа становится более сухой. Воздействие холодных температур совместно с холодными ветрами - это несомненный минус зимы, но более отрицательно воздействует на нашу кожу+ отопление.

Несколько раз в день на протяжении всего холодного периода кожа вынуждена приспосабливаться к резкому перепаду температур и влажности воздуха. В результате в конце зимы мы имеем "уставшую", бледную кожу, неровный сероватый цвет лица, излишнюю сухость, поверхностные морщинки и обезвоженность. Кожа не просто плохо выглядит - она изменяется структурно, верхний слой кожи - эпидермис истончается под воздействием различных агрессивных факторов, процесс нормального отшелушивания замедляется и ороговевшие клетки скапливаются на поверхности.

Ухудшение процесса отшелушивания по механизму обратной связи ухудшает продукцию собственного коллагена и эластина кожи, а значит, кожа теряет свою эластичность и прочность.

Весной испытывает проблемы не только сухая кожа, от проблемы излишней сухости избавится не так уж сложно. Как ни странно, самая "вредная" кожа весной - смешанного типа: участки на лбу, подбородке и крыльях носа страдают от вновь возникших избытков кожного сала и расширенных пор, участки на скулах и в области контура глаз - от чрезмерной сухости. Жирная кожа в силу своей природы наиболее защищена зимой, а весной снова появляются проблемы с воспалительными элементами, обезвоженностью, кожа приобретает излишнюю чувствительность и обезвоженность.

Для всех типов кожи весной подойдет использование очень деликатных ферментативных пилингов. Эти средства очень просты в применении и не требуют особенной подготовки кожи. Аллергические реакции на эти препараты встречаются довольно редко. Ферменты (или энзимы) - биологически активные вещества белковой природы, в организме они выполняют роль инициаторов и ускорителей многих биохимических реакций. В косметике же действуют следующим образом: растворяют отмершие клетки и межклеточные липиды, которые их связывают и мешают отшелушиванию. Такой крем необходимо просто нанести на лицо и шею на 10 минут, а затем смыть водой. Если крем содержит еще и микрогранулы, способствующие механическому отшелушиванию, необходимо помассировать лицо.

Улучшить цвет лица помогут сыворотки - косметические концентраты, которые необходимо наносить на кожу лица и шеи под основной крем утром или вечером. Состав сывороток разнообразен - от витаминных для молодой кожи до свертехнологичных и многокомпонентных, обеспечивающих не только улучшение цвета лица, но и лифтинговый эффект и устранение морщин. Как правило, сыворотки всегда содержат высокоочищенные растительные экстракты.

Косметика с антиоксидантами весной оченьполезна для кожи, поскольку в период межсезонной адаптации в коже возобновляется множество биологических процессов, не всегда положительных. Антиоксиданты не дают накапливаться в коже свободным радикалам, которые усугубляют процесс старения кожи. К ним относятся различные вещества природного и синтетического происхождения. Широко известны и применяемы антиоксиданты-витамины: альфа-токоферол (Е), аскорбиновая кислота (С), ретинол (А). Растительные биофлавоноиды, например, рутин и катехин. Каротиноиды, например, бета-каротир - предшественник витамина А. Убихинон (коэнзим Q) - его биологическая эффективность в пять раз выше, чем эффективность витамина Е. Используется также ряд синтетических антиоксидантов, например, ионол.

Антиоксиданты в косметике могут оказать свое защитное действие только в присутствии "помощников". К примеру, витамин С восстанавливает витамин Е, сам при этом теряя свою активность. Совместно действуют биофлавоноиды и витамины Е и С. Это учитывается при создании косметических препаратов с антиоксидантами. Для самых известных из них - витаминов А, Е и С - созданы стабилизаторы, которые позволяют использовать их в отдельности как основные действующие вещества. На упаковке обычно указывают лишь "стабилизированный витамин А". Технология стабилизации дорога и, как правило, не разглашается. Соответственно, кремы с высокими концентрациями стабильных антиоксидантов никак не могут стоить дешево.

Природные комплексы антиоксидантов содержатся в экстрактах винограда, гинкго билоба, зеленого чая, коры сосны, конского каштана, кактусов гамамелиса и опунции, облепихи, розмарина, черники, клюквы, малины, апельсина. Натуральные вытяжки этих растений, введенные в состав косметики, могут оказать свое омолаживающее и поддерживающее действие на кожу.

Весной "активизируются" веснушки и пигментные пятна. Излишняя пигментация возникает из-за избыточной выработки меланина кожи. "Заняты" этим специализированные клетки кожи - меланоциты. Работают они только под воздействием ультрафиолетового излучения, которого в зимний период маловато. С увеличением светового дня весной мы больше бываем на улице, кроме того, солнечная активность в этот период повышается. Результат не заставляет ждать - меланоциты "просыпаются" и нарабатывают меланин, скапливающийся в определенных участках.

Весной значительно снижается иммунитет кожи под воздействием активного солнечного ультафиолета, поэтому очень важно защитить кожу от негативного воздействия с помощью крема, содержащего ультафиолетовый фильтр. Косметологи рекомендуют использовать весной кремы с фактором защиты не меньше 15. Фильтры должны быть преимущественно не прозрачными, создающими физический барьер на пути проникновения ультрафиолета. К таким веществам относятся давно известные диоксид титана, оксид цинка, оксид железа, либо фильтры на их основе.

Многие космецевтические лаборатории создают для своей косметики специальные многокомпонентные противосолнечные комплексы, в которые добавлены еще и вещества усилители поглощения. Сами по себе они не поглощают ультрафиолет, но обладают способностью эффективно рассеивать излучение, усиливая действие УФ-фильтров. Они могут быть органической природы, например, полиметилметакрилат, или минеральной, например, силикат магния. Такие компоненты уменьшают количество используемого УФ-фильтра, тем самым снижая риск побочных эффектов и аллергических реакций.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Twig
Кофеварка


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 16.03.2006
Сообщения: 6300
Откуда: Шадринск

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2007.05.18 18:17.47
Ответить с цитатой
КАК ПОДГОТОВИТЬ КОЖУ К ЛЕТУ НА ДОМУ

Любая женщина хочет, чтобы кожа у нее была гладкой и бархатистой. В результате, производители косметических средств для ухода за кожей довольно потирают руки - их товар не залёживается. Но иногда безопаснее и дешевле пользоваться натуральной косметикой, которую дарит нам природа.
В ежедневном уходе нуждается любая кожа. Её надо питать, очищать и увлажнять. Очищать кожу лица рекомендуется 2 раза в день - утром и вечером, используя приготовленные на основе лекарственных растений лосьоны, отвары и настои. Увлажняющие кремы наносятся, как правило, по утрам, питательные - вечером. И еще не забудьте про маски.

Женщинам до 35 лет маски достаточно делать не чаще 1 раза в неделю, после 35 лет - 1 раз в неделю, а после 50 лет - не реже 2 раз в неделю.

Для жирной кожи рекомендуются очищающие лосьоны:
- из василька: 50 свежих цветов василька залить 0,5 л кипятка, настоять в течение часа и процедить;
- из петрушки: 20 г свежей петрушки залить 0,5 л кипятка, настоять в течение часа и процедить;
- из розмарина: 2 ст. ложки розмарина залить 300 мл кипятка, настоять в течение часа и процедить.

Для очищения сухой кожи очень хорош лосьон из ромашки: 2 ст. ложки ромашки лекарственной надо варить в 200 мл воды в течение 10 минут, после чего процедить, охладить и протирать лицо по утрам и вечерам.

А вот несколько рецептов питательных кремов.

- Пропустить через мясорубку лепестки роз от 4-5 бутонов, добавить 50 г растопленного на водяной бане сливочного масла и 10 г пчелиного воска. Тщательно растереть. Крем подходит для нормальной и сухой кожи.

- Растворить 1 десертную ложку ланолина на водяной бане. Измельчить до пудры овсяную муку или овсяные хлопья. Ввести в растопленный ланолин 1 десертную ложку овсяной пудры. Взбивать до образования однородной массы, постепенно добавляя 0,5 стакана свежего земляничного сока. Крем рекомендуется применять для жирной кожи.

- Для сухой, увядающей кожи полезен такой крем. Смешать 2 ст. ложки растертых ягод садовой земляники с 2-3 ст. ложками растопленного костного мозга, 1 ч. ложкой меда и 1 ч. ложкой растительного масла. Растирая смесь, добавить в нее по каплям 1 ст. ложку камфорного спирта.

Маски для лица

Перед тем как наложить маску, надо умыться или протереть лицо лосьоном, после чего сделать паровую ванночку или на 2-3 минуты положить на лицо смоченную в горячей воде льняную салфетку. От тепла мышцы лица расслабляются, благодаря чему питательные вещества будут лучше впитываться в кожу. На кожу вокруг глаз маска не накладывается.

При сухой и нормальной коже для паровой ванночки используют смесь из взятых поровну (по 1 ст. ложке) мелиссы, укропа, лаванды, ромашки, календулы и мать-и-мачехи. Растения кладут в большой сосуд с водой и ставят его на огонь. Когда вода закипит и начнет испаряться, надо приблизить лицо к сосуду на расстояние 20 см и находиться в таком положении 15 минут, после чего промокнуть лицо салфеткой и наложить маску.

Свежесть и эластичность сухой и нормальной коже придают такие маски:

- Процедить через марлю сок 100 г малины и смешать его с 2 ст. ложками свежего молока. Вырезать из марли маску с отверстиями для глаз, ноздрей и рта, смочить ее полученным составом и подержать на лице 15 минут, после чего ополоснуть лицо прохладной водой.

- Натереть на терке небольшое яблоко, добавить 1 ч. ложку оливкового масла, молока или сметаны и нанести эту смесь на лицо на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

- Натереть 2 хорошо вымытые морковки средней величины, смешать с 1 яичным желтком и нанести полученную массу толстым слоем на лицо. Через 20-25 минут снять маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. При регулярном применении эта маска хорошо смягчает кожу и разглаживает морщины.

- Размешать и взбить 2 ст. ложки вареной тыквы, развести до консистенции сметаны оливковым маслом и нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть прохладной водой.

Витаминные маски

Для приготовления витаминных масок используются свежие фрукты и овощи, которые обладают различными свойствами. Например, абрикосы успокаивают кожу, баклажаны и кабачки увлажняют сухую кожу, бананы увлажняют, разглаживают и смягчают, клубника оздоравливает, морковь освежает, огурец увлажняет кожу, лимон сужает поры. Витаминные маски можно наносить на лицо ежедневно.

Из клубники: разрезать пополам 1-2 ягоды клубники, нанести сок на лицо и шею, а также слегка увлажнить им веки. Можно подавить ягоды и наложить полученную кашицу на лицо. Эту маску надо накладывать лежа, иначе она сползет с лица. Клубничная маска прекрасно действует на кожу: омолаживает, смягчает и высветляет веснушки.

Из винограда: надрезать 2-3 виноградинки и смазать ими лицо и шею.

Из моркови: натереть морковь на мелкой терке, смешать с яичным белком, добавить 1 ч. ложку оливкового масла, немного крахмала, все тщательно перемешать и нанести на лицо и шею.

Из яблока: яблоко очистить от кожуры, натереть на терке, добавить 1 ст. ложку оливкового масла, молока или сметаны (при жирной коже добавить 1 яичный белок), тщательно перемешать и нанести на лицо.

Автор: Наталья Федина
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Twig
Кофеварка


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 16.03.2006
Сообщения: 6300
Откуда: Шадринск

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2007.06.10 15:00.53
Ответить с цитатой
Секреты восточных красавиц

Клеопатра, Шехерезада, царица Савская – о красоте восточных женщин ходят многочисленные легенды. Самое удивительное, что многие из древних рецептов красоты сохранились по сей день. Экстракты фруктов, эфирные масла цветов, концентраты лекарственных корней, измельченные специи – вся эта алхимия дошла до нас из глубины веков и с успехом заменяет современным восточным девушкам модные крема и тоники.

Западный мир сейчас тоже возвращается к натуральному образу жизни. Все передовые косметические производители непременно включают в состав своих кремов растительные экстракты и масла. Мы предлагаем вам несколько простых, но эффективных, проверенных временем восточных рецептов красоты.

Для лица

Омолаживающая маска для лица (для жирной/комбинированной кожи)

Вам понадобятся:
• 1 ст.л. свежих дрожжей.
• 1 ст.л. йогурта (или сметаны)
• 1 ч.л. пищевой соды
• 1 ст.л. теплой воды.

Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15 минут. Не нужно ждать, пока маска высохнет (она высыхает долго). Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий обезжиренный крем или гель для лица.

Дрожжи глубоко очищают поры кожи, а сода снимает воспаление.


Омолаживающая маска для лица (для сухой/нормальной кожи)

Вам понадобятся:
• 2 ст.л. жидкого меда
• полстакана сметаны
• 1 ч.л. цедры грейпфрута

Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15-25 минут (по желанию). Смойте маску 1 стаканом холодного черного чая.

Мед отлично очищает и разглаживает кожу, а также придает ей сияние, сметана или йогурт смягчают и увлажняют, грейпфрут тонизирует и витаминизирует.


Омолаживающая маска для лица (для чувствительной/раздраженной кожи)

Вам понадобятся:
• 3 ст.л. меда
• 10 капель лимонного сока (для жирной кожи) или 1 ст.л. морковного сока или натертой на мелкой терке моркови (для сухой кожи)
• 1 охлажденный огурец, разрезанный на тонкие ломтики

Этот восточный рецепт вернет коже свежесть и сияние. Добавьте в мед лимонный или морковный сок, нанесите на лицо и массируйте в течение 5 минут. Не смывайте. После этого положите на лицо, шею и веки ломтики огурца. Отдохните 15 минут.


Розовый тоник для лица (освежает и снимает воспаление)

Вам понадобятся:
• 1 ч.л. меда
• 2-3 капли сока лимона (для жирной и комбинированной кожи)
• свежие лепестки розы

Залейте горсть лепестков половиной стакана кипятка. Дайте настояться 20 минут. Добавьте мед и, по желанию, сок лимона. Нанесите на очищенное лицо при помощи ватного тампона. Смойте через 10–15 минут.

Лепестки розы содержат ценные эфирные масла, обладающие омолаживающим эффектом.


Отбеливающая маска

Вам понадобятся:
• 1 яичный белок
• 1 ч.л. соли
• 1 ст.л глины (из аптеки)
• 2-3 капли лимонного сока

Смешайте все ингредиенты. Нанесите на лицо и оставьте до полного высыхания (15-20 мин). Затем смойте теплой водой.


Кофейно-оливковый скраб (отшелушивает и питает)

Вам понадобятся:
• 1 ч.л. сахара
• полстакана (или сколько есть) кофейной гущи (можно добавить также обычную соль, корицу или куркуму)
• 1 ч.л. оливкового масла

Смешайте все ингредиенты. Помассируйте этим скрабом очищенное лицо, руки или все тело. Если заменить сахар крупной морской солью, то получится отличное средство для антицеллюлитного массажа тела (для лица морская соль не подходит). Добавление специй поможет улучшить кровообращение, снять воспаление и повысить тонус кожи. Не пугайтесь, если куркума придаст коже желтоватый оттенок – горячая вода его отмоет. После массажа сполосните кожу водой.

Куркума - отличная основа для масок и скрабов. Обладает заживляющим эффектом. На Востоке ее накладывают на раны и ожоги. Кофе содержит ценные эфирные масла. Корица содержит полезные дубильные вещества.


Удаление ненужных волос - сахарная эпиляция

Для эпиляции ненужных волос на лице, ногах и зоне бикини можно воспользоваться старинным арабским рецептом. Этот метод хорошо удаляет волосы, оставляя ровную гладкую поверхность. По результатам он сравним с эпиляцией воском, но доставляет гораздо меньше болевых ощущений (поскольку сахар прилипает только к волосам, а не к коже) и не раздражает кожу, как другие методы эпиляции. В зависимости от фактуры волос результат продержится от 2 до 6 недель.

Растопите в миске 1 стакан сахара. Когда сахар станет золотисто-коричневым, добавьте в него несколько капель лимонного сока и снимите с огня. Дайте немного остыть. Из теплой массы скатайте небольшой шарик и медленно проведите им по местам, требующим эпиляции. Продолжайте процедуру, пока результат вас не удовлетворит.

Автор: Марина Аль-Рабаки
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Twig
Кофеварка


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 16.03.2006
Сообщения: 6300
Откуда: Шадринск

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2007.06.11 09:29.24
Ответить с цитатой
ЗАДОРНЫЕ УЗОРЫ СОЛНЦА
Речь пойдет о веснушках. Некоторые солидные женщины, подверженные этому весеннему явлению, старательно их изводят, так как они, по их мнению, только портят внешность. Другие же рады им, потому что веснушки привносят в их внешность некий шарм и девичий задор (а нынче, кстати, в моде рыжие озорницы как раз с веснушками). Но если ваше желание истребить этих милых вестников весны непоколебимо, то воспользуйтесь нашими рецептами.

Веснушки недаром получили такое название: ведь пора их расцвета – весна. В основном «солнечные пятнышки» высыпают на лицах блондинок и рыжеволосых, реже это явление наблюдается у брюнеток. Если и вас уже пометило весеннее солнышко, чему вы не очень-то рады, попробуйте извести веснушки специальными масками.

Например, отбеливающими - на основе сметаны или простокваши. Можно и из квашеной капусты: салфетки пропитывают соком кислой капусты, слегка отжимают и прикладывают на кожу лица 3 раза подряд по 10 минут ежедневно в течение месяца. Или еще лучше – из свежего огурца (при сухой коже кашицу из огурца смешивают с питательным кремом (2:1) и накладывают на лицо каждый день на 30-40 минут; при жирной коже мелко нашинкованный огурец заливают на неделю равным по весу количеством водки, а затем процеживают и используют ежедневно 3 раза подряд по 5 минут).

Из народных средств самым быстродействующим и эффективным способом избавления от веснушек является лимонный сок. Для этого выжмите сок лимона, очистите и увлажните лицо, нанесите сок смоченным в нем ватным или марлевым тампоном на места скопления веснушек. Подождите 25 минут, а затем смойте. Повторяйте эту процедуру до тех пор, пока веснушки не побледнеют.

Полезно делать маску и из горчицы, но она рекомендуется только для жирной и нормальной кожи лица. Для этого горчичный порошок замесите теплой водой до консистенции кашицы, нанесите на лицо и держите до тех пор, пока не почувствуете жжение. Затем маску смойте. Если у вас расширенные сосуды, то эту маску применять не рекомендуется.

При наложении всех этих масок важно придерживаться некоторых правил. Так, если кожа у вас жирная, то маски делают через день, если сухая – 2 раза в неделю; жирную кожу моют с мылом, а сухую протирают лосьоном; снимают маску ватным тампоном, смоченным водой или настоем трав (лучше ромашки, мать-и-мачехи, мяты); после этого наложите на лицо тонкий слой крема.

При веснушках полезно несколько раз в день протирать лицо и отваром первоцвета весеннего: 1 ст. л. мелко нарезанных листьев и корней залейте 1 стаканом воды и кипятите 10 минут. Протирайте этим составом лицо ежедневно 2-3 раза или делайте примочки.

Для устранения веснушек издавна использовали и другие лекарственные растения – например, одуванчик. Когда подойдет пора его цветения, сделайте настой из его листьев (2 ст. л. измельченных листьев прокипятите в течение 15 минут в 300 мл воды). Холодным процеженным настоем протирайте лицо 2-3 раза в день.

Прекрасно подойдут в этом случае и отвары из листьев манжетки обыкновенной, корней девясила высокого, листьев и почек березы (а березовый сок рекомендуется еще и для умывания и отбеливания кожи, поэтому не упустите время сокодвижения).

Хорошее действие в этом деле оказывают и плоды многих летних ягод: земляники, клюквы, черной смородины, крыжовника – в основном в виде масок. Для их приготовления ягоды нужно размять до густой кашицы, а затем наложить на лицо на 15-20 минут и смыть прохладной водой. Такие процедуры желательно проводить 1-2 раза в неделю.

Можно пользоваться и соком из перечисленных ягод. Смазывайте им веснушки ежедневно 1-2 раза в неделю в течение 1,5-2 месяцев, и вы увидите положительный результат своих усилий. Правда, если у вас сухая кожа, то после смазывания маски необходимо будет нанести любой питательный крем на лицо.

Кроме лекарственных трав, в борьбе против веснушек вам помогут и отшелушивающие средства для кожи – такие, как скраб. Многие косметические фирмы предлагают широкий выбор этих средств, только увлекаться ими не стоит, потому что можно нарушить пигментацию кожи и добиться обратного эффекта.

В исчезновении веснушек большую роль играют и всевозможные витамины – в частности, С и Р. Но эти кислоты повышают свертываемость крови, поэтому ими не стоит увлекаться. Лучше кушайте побольше овощей, фруктов и ягод, богатых этими витаминами: зеленый лук, петрушку, помидоры, укроп, щавель, землянику, смородину (в них присутствует витамин С); картофель, зелень петрушки, помидоры, фасоль (они богаты витамином Р).

И напоследок: помните, что предупредить появление веснушек легче, чем от них избавиться. Поэтому, если у вас есть склонность к их появлению, надо знать меры предосторожности и неукоснительно им следовать. Во-первых, с первыми лучами весеннего солнца ходите по теневой стороне улицы, при более жарком солнце пользуйтесь зонтиком или надевайте широкополые головные уборы (естественно от загара придется отказаться). Во-вторых, если хотите замаскировать пятнышки, то используйте дополнительную защиту – припудривайте лицо более темной пудрой и, наконец, перед выходом на улицу наносите на лицо тонкий слой фотозащитного крема, не пропускающего ультрафиолетовых лучей.

Ольга КОЖЕВНИКОВА.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Twig
Кофеварка


Пол: Пол:Жен.
Зарегистрирован: 16.03.2006
Сообщения: 6300
Откуда: Шадринск

Статус: Offline
СообщениеДобавлено: 2007.07.04 19:46.33
Ответить с цитатой
ВЫ УЖЕ ЗНАЕТЕ, СКОЛЬКО ЛЕТ ВАШЕЙ КОЖЕ?

Покупаете дорогую косметику, а результата не видно? Скорее всего, она не подходит вашей коже по… возрасту. В последнее время косметологи все чаще советуют нам подбирать средства для ухода за кожей в строгом соответствии с ее «настоящим возрастом». Чему удивляться: вполне может быть, что в нынешних условиях стрессов и перегрузов ваша кожа старше вас лет на 10. Как же узнать, сколько на самом деле лет вашей коже?

Зная истинный биологический возраст своей кожи, можно делать выводы о своем образе жизни, подбирать косметику и процедуры. Если вам по душе научный подход, можно прибегнуть к специальной процедуре по определению биологического возраста кожи: для этого существуют специальные скин-сканеры.

Они способны объективно оценить такие важнейшие параметры кожи, как липидный состав, сухость или жирность, водную насыщенность, упругость, восприимчивость к ультрафиолету, предрасположенность к аллергиям. И уже из этих расчетов определяется главный параметр кожи - ее биологический возраст.

Если такая процедура вам недоступна, можно попытаться определить возраст кожи с помощью тестов. Специалисты разных производителей дают подчас противоречивые рекомендации на этот счет, поэтому мы решили предложить вам два теста для определения биологического возраста кожи, чтобы сократить до минимума возможность ошибки.

Тест первый

1. Дерматологи Loreal рекомендуют взять за основу цифру 21 и вычитать или прибавлять к ней цифры, соответствующие выбранным вами ответам на вопросы.

2. Ваша кожа…

- ровная, гладкая
- чувствительная, склонная к покраснениям +1
- сухая, шероховатая +2
- с расширенными порами и «черными точками» - 1

3. Насколько упруга ваша кожа:

- очень упругая 0
- достаточно упругая +1
- в определенных зонах потеряла упругость +2
- заметно менее упругая, чем несколько лет назад +3
- контур лица «поплыл» +4

4. Блестит ли ваша кожа?

- нет +1
- да, все лицо -1
- только Т-зона 0

5. Есть ли у вас морщины?

- нет 0
- кое-где мимические морщинки +1
- едва заметные морщинки вокруг глаз и в области носогубных складок +2
- «гусиные лапки» вокруг глаз хорошо видны +3
- глубокие морщинки на лбу, вокруг глаз и губ +4

6. Бывают ли у вас прыщи?

- иногда 0
- частенько -1
- никогда +1

7. Как выглядит ваше лицо, если вы мало спали (можно выбрать несколько вариантов сразу):

- отлично 0
- немного осунувшимся +1
- опухшим +1
- мешки под глазами +1
- цвет лица тусклый, сероватый +1

8. Ваш образ жизни (можно выбрать несколько вариантов сразу):

- занимаетесь спортом и следите за своим питанием – 1
- большую часть дня проводите в помещении с сухим воздухом +1
- курите +2
- часто испытываете стресс +1
- много времени проводите на солнце +3
- постоянно сидите на диетах +2

Результат, полученный в конце, приблизителен.

Тест второй

С его помощью можно узнать вполне конкретную цифру, которая может как порадовать, так и огорчить.

1. За основу берется ваш хронологический возраст. Помните, сколько вам лет? Запишите это число. Отвечая на вопросы, прибавляйте или вычитайте как рекомендовано:

2. Степень подверженности солнцу:

Наносите крем с SPF ежедневно - 2
Посещаете солярий +7
Пребываете около 8 часов на открытом воздухе в течение дня +8

3. Для ухода за кожей вы:

Ежедневно используете средство для снятия макияжа, увлажняющий крем - 2
Пользуетесь антивозрастными средствами (косметика анти- age) – 5

4. Принимаете витамины или пищевые добавки:

Ежедневно несколько препаратов - 4
Ежедневно один препарат -3
Периодически принимаю антиоксиданты (витамин С, или витамин Е) – 1

5. Часто испытываете стресс +3

6. Ваш ночной сон 7-8 часов - 3

7. Занимаетесь физическими упражнениями или фитнесом минимум 1 час в день - 2

8. Вы живете в мегаполисе +2

9. Ваш образ жизни:

Выпиваете не менее 4 порций алкоголя в неделю +3
Курите +8
Не курите, но вынуждены постоянно находиться в накуренном помещении +7

10. Употребляете 8 и более стаканов воды ежедневно - 2

Результат – реальный биологический возраст вашей кожи.

Теперь, вооружившись точными данными об истинном возрасте своей кожи, мы может подумать о том, как ей помочь. В чем нуждается ваша кожа сейчас?

Биологический возраст вашей кожи…

До 20 лет

Это только на первый взгляд кажется, что нежный возраст – гарантия отличного состояния кожи. Отнюдь нет, молодость, к сожалению, не повод расслабляться: угревые высыпания, избыток кожного сала отравляют жизнь юным барышням ничуть не меньше, чем морщины и увядание сорокалетним.

Косметологи уверяют, что акне – результат гормональной перестройки организма: повышение уровня тестостерона провоцирует выработку кожного сала, которое вызывает закупорку пор и создает питательную среду для бактерий.

Бороться с этой бедой лучше всего с двумя помощниками: эндокринологом и косметологом. При условии упорства и строгого соблюдения всех рекомендаций, шансы на выздоровление кожи велики.

В остальном же этот возраст действительно прекрасен: все процессы в клетках протекают активно, ваша кожа упруга и эластична. Единственное, на чем стоит заострить внимание – ежедневное тщательное очищение кожи. Выбирйте косметику ля молодой кожи!

20-30 лет

Самый замечательный возраст: кожа находится на пике биологической активности, и все необходимые компоненты вырабатывает сама. Не мешайте ей наслаждаться жизнью, но и не упускайте возможности побаловать ее тщательным уходом.

Расширенные поры по-прежнему могут доставлять огорчения, поэтому приходится не ослаблять внимание к очищению кожи и защите ее от агрессивной внешней среды.

Главное – сохранить то богатство, которое пока что природа совершенно безвозмездно вам подарила. Сейчас необходимо очищать и защищать свою кожу, а выбирая косметику, не забывайте искать на ней указания именно на этот биологический возраст кожи.

30-40 лет

В это время в организме каждой женщины происходит определенный гормональный перелом, что заставляет многих бросаться в крайности. Еще бы! Ранним утром, неожиданно обнаружив в зеркале малознакомую тетю, не каждый сохранит хладнокровие!

Все дело в том, что после 30 начинает замедляться синтез коллагена, а верхний – защитный – слой эпидермиса становится толще.

Уходит упругость, и чтобы не потерять ее безвозвратно, стоит обязательно пересмотреть отношения с солнцем и познакомиться с хорошим косметологом, умеющим делать массаж.

Покупая косметику, не старайтесь подстраховаться средствами для зрелой кожи и супер-лифтингами: всему свое время! Однако корректоры мимических морщин уже вполне можно использовать.

40-50 лет

Без паники! В этом возрасте действительно можно многое прочесть по лицу: морщинки уже прочно поселились на нем, контур лица теряет отчетливость, опускаются уголки глаз и губ – все это последствия постепенного разрушения коллагена и эластина.

Для тех, кто не может смириться с возрастными изменениями, косметология предлагает массу способов борьбы с возрастом: от аппаратных процедур, мезатерапии, уколов ботокса и кремов до эстетической хирургии, так что найти свой способ сохранить молодость при желании можно всегда.

А при выборе косметики отдавайте предпочтение многофункциональным средствам, которые могут бороться сразу с несколькими признаками старения: так вы быстрее ощутите результат.

Ирина КРАСНИКОВА
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Страница 1 из 2
Начать новую тему   Ответить на тему   вывод темы на печать
На страницу 1, 2  След.
Показать сообщения:   
Список форумов Шадринский форум -> Увлечения -> Мода и красота -> Уход за кожей

 
Перейти: 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы