а мне вот хоть спи ,хоть не спи ночью......а на уроках вечно сижу сонная (хотя вторая смена)...
кофе конечно помогает ..но я не люблю его часто пить ... нам на учебе только одно помогает ..в кабинете окно на перемене откроем все дружно проветримся..свежим воздухом подышим и все сон как рукой снимает ... _________________ |
а сон 10-15 минут ..эт только еще большее издевательство над организмом..если уж ложиться спать дак надолго ...а так организм отдохнуть не успевает ...да и человек потом разбитый будет .. _________________ |
V@LERIYA писал(а): если уж ложиться спать дак надолго ...а так организм отдохнуть не успевает_________________ Ин дер гросен фамилие нихт клювен клац-клац |
andy ice
а как правильно надо? _________________ В действительности, все не так, как на самом деле... |
да где-то я уже писал. тема про сон где-то тут была _________________ Ин дер гросен фамилие нихт клювен клац-клац |
А как узнать, нужное время просыпания7 _________________ В действительности, все не так, как на самом деле... |
Иван
эксприментально. кстати японцы таки придумали будильник, окаянные, в котором задаешь диапазон, в который желаешь проснуться, а он уж от фазы сна будит. _________________ Ин дер гросен фамилие нихт клювен клац-клац |
V@LERIYA писал(а): а на уроках вечно сижу сонная (хотя вторая смена)...
Так это не от недосыпания, а от скуки... И вообще человеку скучному всегда спать хочется... Нет у него радостей в жизни.... |
andy ice писал(а): просто спишь не правильно. мне хватает 4 часа.Это еще зависит от биологических ритмов конкретного человека _________________ Если уж выходить из себя, то в люди... |
Daisy писал(а):
Это еще зависит от биологических ритмов конкретного человека ну ничего себе замутила.... _________________ Есть мнение.... |
ANGELIKA писал(а): ну ничего себе замутила....Нехватка знаний, милая, устраняется очень просто: берешь в руки словарь или в Яндекс _________________ Если уж выходить из себя, то в люди... |
Daisy писал(а): ANGELIKA писал(а): ну ничего себе замутила....Нехватка знаний Детка, у меня курсовая "Физиология сна" прошла на 7+ _________________ Есть мнение.... |
Ой дифченки ну подеритесь, я так люблю за этим наблюдать. |
Не будет этого.... _________________ Есть мнение.... |
А почему? вы так красиво это делаете. Валяетесь по полянке в коротеньких юбках, треплете друг друга за волосы. Красота. Ну подеритесь, ну самую чутачку. |
Чудак ты, Shuher! Короткие юбочки конечно красиво, но может в другой ситуации? _________________ Есть мнение.... |
ANGELIKA
Чудак на букву "М".? |
ANGELIKA писал(а): у меня курсовая "Физиология сна" прошла на 7+ Поздравляю, милая! Ты об этом с такой гордостью, как будто докторскую защитила по этой теме _________________ Если уж выходить из себя, то в люди... |
Daisy
Вот ано началось валяние в коротеньких юбках . ANGELIKA ваш выход. |
Shuher писал(а): Вот ано началось валяние в коротеньких юбках А мы их снимем, чтоб не мешали _________________ Если уж выходить из себя, то в люди... |
ААААААААААААААААААААААААААААААААААА КККККККККККККККРРРРРРРРРУУУУУУУУУУУУУТТТТТТТТТТТТТТООООООООО С-ПА-СЫ-БО ЗАИНЬКА ЗБЫЛАСЬ МЕЧТА ShuherРА
|
Shuher
ты не увлекся, ы? _________________ Ин дер гросен фамилие нихт клювен клац-клац |
Daisy писал(а): ANGELIKA писал(а): у меня курсовая "Физиология сна" прошла на 7+ Поздравляю, милая! Ты об этом с такой гордостью, как будто докторскую защитила по этой теме Не боюсь повториться о том, что ты, Милая, грубишь налево и направо... Как- будто у тебя ко мне личная неприязнь... Хм, интересно - откуда? _________________ Есть мнение.... |
Shuher писал(а): Daisy
Вот ано началось валяние в коротеньких юбках . ANGELIKA ваш выход. Shuher! Я с ней не в паре... Мне внимания и так хватает... _________________ Есть мнение.... |
ANGELIKA писал(а): Daisy писал(а):
Это еще зависит от биологических ритмов конкретного человека ну ничего себе замутила.... То же самое могу сказать...Хотя не знаю, чем вызвано такое отношение. Тем более если ты и слева и справа... Просто нужно зарыть топор войны и только _________________ Если уж выходить из себя, то в люди... |
искатель писал(а): снова не высыпаюсь. поздно ложусь, не спится до часу ночи. А ты, случайно, не можешь сменить себе режим работы? Тоже вариант. Если сам себе хозяин... Ходят упорные слухи, что из современных продуктов, продаваемых как кофе, вытягивают кофеин. Поэтому кофе теперь не спасает от сонливости. Чаи бывают разные. Влияют на всех по-разному. Лично мне помогает при работе в ночную смену черный чай с коньяком или лимоном. Только чай жалеть не надо: один пакетик майского бриллиантового на одну кружку и настаивать не менее 2 минут. |
Trabzon писал(а): А ты, случайно, не можешь сменить себе режим работы? Тоже вариант. Если сам себе хозяин... был бы я сам себе хозяин, я бы днем спал, а по ночам работал. я сова. _________________ сдам гараж в аренду (Ефремова, 32), продам трешку в Шадре - мобиль, грузопассажирский извоз Екб-Шадр и обратно, возьму деньги под 8% годовых, приму в дар любую ценную хрень если ее не надо кормить. т.89826660306, |
Shuher писал(а): ANGELIKA
Чудак на букву "М".? Нет, все-таки, на букву "Ч".... _________________ Есть мнение.... |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы |