Устал... _________________ http://shadrinsk-life.nethouse.ru/ |
![]() _________________ Скажи мне чей Крым, и я скажу кто ты. |
Люди, имеющие обыкновение много курить во время приема алкоголя, рискуют на следующее утро испытать более тяжелое похмелье, установили ученые из США, труд которых готовится к публикации в Journal of Studies on Alcohol and Drugs.
Для любого, кто хотя бы раз в жизни выпил слишком много спиртного, хорошо знакома головная боль, тошнота и чувство разбитости, возникающие на следующее утро, отмечают авторы. Однако некоторые люди устойчивы к похмелью. Примерно четверть из тех, кто пьет достаточно, чтобы заработать похмелье, избегают этой неприятности. Неизвестно, чем обусловлена такая устойчивость, но ученые обнаружили, что курение может ее снижать, утяжеляя также симптомы похмелья. _________________ Продолжение следует… |
Очень много попыток было бросить курить. Все были тчетны, пока не столкнулся с книгой Аллена Карра. Если честно она не не столько помогла, а сколько подтолкнула и поставила мозги на нужное русло. ПОсле прочтения я не курил полгода и снова закурил. Не знаю почему, но за кружкой пива с друзьями при ссоре с будующей женой хотелось как-то на зло себе и ей затянуться этой дрянью. Та сигарета снова затянула меня в эту бездну. Года 2 я курил, пока не начал задумываться о вранье. Мне приходилось часто обманывать самого себя, откладывая кучу дел различными причинами, откладывая тот "завтрешний" момент, в который последняя сигарета будет затушена и вместе с ней улетучатся мысли о курении. Все произошло внезапно. Я просто прекратил себя обманывать и выкинул новую пачку честорфилда, и с того момента даже мыслей не было затянуться этой дрянью. Мой стаж курильщика 5-6 лет. НЕ курю уже... Блин не помню. Помню что в феврале, но не помню в каком году. 3 или 4 года будет. Так же произошло и с алкоголем. С тех пор я просто перестал обманывать самого себя, и стало жить гораздо легче! _________________ Если из истории убрать всю ложь, то это совсем не значит, что останется одна только правда - в результате может вообще ничего не остаться... |
majemus
+1 Все эти книжки - психологическое зомбирование, самообман и напрасная трата времени. Ты либо куришь, либо нет, и все. majemus писал(а): С тех пор я просто перестал обманывать самого себя, и стало жить гораздо легче!Проздравляю!)) _________________ Не бывает вечных двигателей. Бывают только вечные тормоза. |
год уже не пью, и не жалею что бросил |
braid писал(а): год уже не пью, и не жалею что бросилМолодец! Я тоже прошлым летом отказался от алкоголя. По началу было сложно отдыхать в компании выпивших друзей. Не получалось, так сказать, отрываться... Сейчас я рад своему образу жизни... _________________ Если из истории убрать всю ложь, то это совсем не значит, что останется одна только правда - в результате может вообще ничего не остаться... |
Лекции Валентины Новиковой по зависимости и созависимости: «Особенности зависимости и созависимости», «Концепция болезни», «Дисфункциональная семья», «Секс и трезвость», «Зависимость и насилие» и др. на www.youtube.com |
Все хорошо и полезно в меру... ![]() _________________ Продолжение следует… |
Да бухнуть в меру даже полезно,а вот курить никак не надо,бросил лет 6 назад.Могу немного выпить и курить не тянет ![]() _________________ Делай добро и бросай его в воду! |
Че писал(а): Да бухнуть в меру даже полезно,а вот курить никак не надоНу это ж смотря что курить... ![]() |
samurai писал(а): Ну это ж смотря что куритьДа хоть что. Все жутко воняет. ![]() _________________ Продолжение следует… |
Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины Минздрава рассчитал нормы потребления алкоголя для мужчин и женщин в неделю
Мужчина может пить по 1,5 литра пива крепостью 4,5 градусов три дня в неделю, или одну бутылку крепленого вина в неделю, или рюмку водки два раза в день и оставаться в зоне низкого риска для здоровья. Женщине можно в день выпить два бокала сухого вина объемом 100 миллилитров и крепостью 13 градусов, или бокал шампанского объемом 150 миллилитров, или одну рюмку водки в день. _________________ 쌀요리를만들기위해사랑 |
простите, не мог пройти мимо такой темы ![]() одно название уже отдает за версту сектой _________________ Когда за компом работаю, то сижу, лёжа на стуле... по-этому долго! |
Ежегодно в стране от пьянства погибает 500 тысяч человек. При этом число преступлений, совершённых в состоянии алкогольного опьянения в 2016 году, составило 440 тысяч. Большинство алкоголиков свою зависимость не признают и лечиться отказываются. Чтобы спасти страдающих этим социально опасным заболеванием, их нужно лечить принудительно — соответствующий законопроект уже подготовлен и будет внесён на рассмотрение Госдумы осенью, рассказал в пресс-центре «Парламентской газеты» автор инициативы, первый заместитель председателя Комитета Госдумы по охране здоровья Николай Говорин. https://www.pnp.ru/social/alkogolikov-nachnut-lechit-prinuditelno.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com _________________ Продолжение следует… |
Алкоголизм не излечим принудительно имхо ничего не выйдет
Избавить человека от физической тяги дело пары месяцев многие и сами в состоянии бросить на 3-5-6 месяцев Проблема не забухать опять Кучу историй алкаголиков перечитал когда бросал бухать срываются на любых сроках воздержания Нужна работа с очень хорошим психологом и чтоб пациент хотел эту работу провести и потом на протяжении всей жизни придется работать над собои ибо алкаша не вернуть в ряды культурно употребляющих канает полный отказ а это не легко Вобще изобретение адское для тех у кого зависимость забирает всё ![]() |
~фернибобелинка~ писал(а): Алкоголизм не излечим принудительно имхо ничего не выйдет Это да, так. Человек должен осознать, что он алкоголик и захотеть избавиться от привычки, мешающей жить и ему и близким. Проще было бы алкашей в колонии - поселения определять, что другим они не мешали жить. _________________ Продолжение следует… |
Минздрав назвал регионы, где водку пьют как воду
Министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова сообщила, что уровень алкоголизации жителей Дальнего Востока вдвое выше среднего по стране, а на Чукотке этот показатель больше в пять раз. На площадке Восточного экономического форума-2017 Скворцова отметила, что в целом в Российской Федерации наблюдается положительная динамика. Однако если сегодня в среднероссийский показатель хронического алкоголизма и алкогольных психозов составляет 60 человек на 100 тысяч, то на Дальнем Востоке картина вырисовывается безрадостная - в регионе планка держится на уровне более 120 человек на 100 тысяч. На Чукотке и того хуже - 330 на 100 тысяч. Министр заявила, что 70 % смертей (в первую очередь мужчин) моложе 35 лет напрямую связаны с «передозом» - повышенным содержанием алкоголя в крови. _________________ Продолжение следует… |
Цитата Хроническая трезвость как многие ужасные напасти, эта болезнь подкрадывается незаметно.
Для первой стадии характерна психологическая тяга к трезвости. Человек отдыхает после работы и... не пьет! Это очень опасно! У такого индивида постепенно уменьшается интерес к жизни: его не волнуют проблемы близких друзей кто сколько вчера выпил, кто кому набил морду, а кого потом выгнала жена. Он не знает, где можно утром опохмелиться! Так начинается дорога в никуда. Постепенно у него возникают проблемы с девушками. Потому что теперь просто нет повода познакомиться! Ему нечего ей сказать, кроме грязных, циничных предложений типа: "Хочешь, я куплю тебе кока-колу?" Кстати, особенно опасна трезвость у женщин. Ведь только с пьяных глаз можно лечь в постель с первым встречным, угостившим тебя в баре. Поэтому хронических трезвенниц ждет одинокая, убогая старость без возможности реализовать свое предназначение на Земле. Теперь поговорим о второй стадии болезни. Что происходит дальше? Развивается физическая тяга к трезвости. Если человек не налакался вечером, утром его, как следствие, не тянет опохмелиться! Трезвенник может не пить несколько недель подряд, даже не отдавая себе в этом .отчета. Один больной не пил 97 лет и вообще умер! Наиболее опасна третья стадия. У человека появляется неодолимое отвращение к спиртному. Он не может спокойно находиться рядом с бутылкой. Возникают мании. Больному кажется, что все кругом алкоголики, которые только и думают, как бы его споить. Несчастный запирается в комнате и подсчитывает, сколько денег он сэкономил сегодня. Трезвенник крадет вещи из дома, чтобы их не пропили. Распадается семья. Наступает полная деградация. Запомните, друзья, и убедите других: хроническая трезвость излечима! Можно порекомендовать по утрам спиртовой раствор валерианы или мяты, да, собственно, чего угодно! Попробуйте накормить трезвоголика чем-нибудь острым, а потом внезапно предложите ему выпить. Здесь большую роль играют друзья больного. Не позволяйте ему замыкаться. Попытайтесь поговорить по душам. Может быть, в детстве он попробовал пиво и ему не понравилось... Помните, перед вами такой же человек, как вы, только глупый. Приведите больному в пример народные поговорки, например: "Напиться всегда пригодится", "Кто водочку пьет, тому Бог подает", "Пьяный проспится, а трезвого побьют"... Не опускайте руки! Рядом с вами товарищ, которого надо вернуть семье и обществу. Помогите больному, иначе чем же это кончится : завтра? Завтра вам просто не с кем будет элементарно вмазать! Прикольно! ![]() _________________ Продолжение следует… |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы |