Новости
Шадринские пенсионеры увлеклись скандинавской ходьбой
Последнее обновление: 2014-05-07 10:55:53
В городском сосновом бору собираются пожилые люди, занимающиеся скандинавской ходьбой.
Этот вид физических упражнений заключается в прогулках на свежем воздухе с парой модифицированных лыжных палок. Он был создан около 1940 года в Финляндии благодаря профессиональным лыжникам, которые не хотели терять форму вне сезона.
В Шадринске этот вид упражнений начал развиваться в октябре прошлого года. За это время тренд освоили более 600 человек. Скандинавская ходьба тренирует около 90% мышц, сжигает калории, улучшает работу сердца и легких.
Желающих приобщиться к ходьбе ждут по понедельникам, средам и пятницам в 16.00 на спортивной площадке в сосновом бору.
- 17:57 Зимой
- 19:57 НАШИ фотки живого мира (птички кошечки собачки etс.)
- 13:04 Городской бор
   |
| |
Найти сообщения с вашего последнего посещения |
|
| |
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы |