Йога в Шадринске
Автор
Сообщение
| Йога – это естественная система оздоровления, доступная для людей всех возрастов, независимо от наличия опыта, состояния здоровья и уровня физической подготовки.
Набираем группы для занятий хатха-йогой в городе Шадринск по адресу: ул. Володарского, 23 (СПА-Салон "ХОТЭЙ"), запись и справки по телефону: +79226795153, Екатерина. Практика йоги существует века, и прошла испытание временем. Она оптимальна для человеческого организма. Йогические практики позволяют телу сохранить гибкость и хорошую форму, и поддерживать его функции в активном состоянии. В вопросах профилактики болезней и продления жизни йогические практики являются несравненными по своим результатам с другими системами. Йога – это лучшее из того, что создал человеческий гений. Упражнения йоги создают гармонию и равновесие во всех функциональных системах организма посредством соответствующих практик и укрепляют каждую часть тела. Они также позволяют развить полный контроль над физическими функциями и умственной деятельностью так, что вы сможете сохранить хорошее здоровье на протяжении всей жизни. Даже люди преклонного возраста могут приостановить процесс старения, т.к. замедляется распад тканей, и нивелируются все разрушительные действия возраста. Слабое зрение, седые волосы, потеря зубов, дряблые мышцы, морщинистая кожа, сутулость, снижение подвижности суставов и др. негативные признаки старения устраняются. Если непреклонно выполнять практику йоги с должной концентрацией и пониманием, то результат проявится уже через несколько недель. Регулярная практика укрепит вашу нервную, лимфатическую системы, мускулатуру и поможет сохранить их в хорошем состоянии. Мышцы грудной клетки укрепляются и дыхательные пути очищаются. Циркуляция крови улучшается, и её приток может быть направлен к любому органу или железе без лишнего напряжения сердца. Пища будет усваиваться лучше, и её отходы будут выводиться из организма быстрее. Внутренние органы и эндокринные железы будут работать в оптимальном режиме. Позвоночник изменит свою форму и станет более гибким. Репродуктивная функция улучшит свою работу. Тело становится лёгким и гибким, с более совершенной нейро-мускульной координацией и с более эффективными метаболическими процессами. С повышением гибкости тела и сознания, чувства также изменяются в позитивную сторону. |
| Кто-нибудь ходил? Расскажите свои впечатления |
| Йога - это не спорт. Это образ жизни... _________________ Продолжение следует… |
А кто сказал, что это спорт?  |
Olga писал(а): А кто сказал, что это спорт?Тема эта в разделе СПОРТ _________________ Продолжение следует… |
yura писал(а): Olga писал(а): А кто сказал, что это спорт?Тема эта в разделе СПОРТ Ну да, тема не совсем верная.. но не куда больше ее относить в данном форуме Пишите свои впечатления, если кто-то ходил Очень интересно |
Olga писал(а): Пишите свои впечатления, если кто-то ходилЗаймись хат-ха йогой и сама увидишь. Впечатления других ничего не дают _________________ Продолжение следует… |
yura писал(а): Olga писал(а): Пишите свои впечатления, если кто-то ходилЗаймись хат-ха йогой и сама увидишь. Впечатления других ничего не дают я и так занимаюсь. мне интересно как в Шадринске преподают |
Страница 1 из 1
| |
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы |