С приходом холодной снежной погоды, чередующейся с плюсовыми температурами, на дорогах образуется гололед. Скрытые под снегом обледенелые участки таят в себе опасность. При падении можно получить серьезные травмы. Чтобы не попасть в число пострадавших, соблюдайте следующие правила:
— в первую очередь обратите внимание на обувь: подберите обувь с нескользящей подошвой на пористой основе. Женщинам рекомендуется отказаться от высоких каблуков;
— старайтесь выходить из дома заранее, чтобы, не торопясь дойти до необходимого пункта назначения;
— смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места, помните, что участок, заметенный снегом, может оказаться обледенелым;
— если обледенелое место невозможно обойти, то передвигайтесь по нему небольшими скользящими шагами, немного согнув ноги в коленях;
— избегайте мест с наклонной (вверх или вниз) поверхностью;
— при ходьбе следует наступать на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях;
— руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах – это увеличивает вероятность падения;
— особенно осторожным нужно быть при спуске по скользкой лестнице, ступни стоит ставить вдоль ступенек, чтоб сохранить равновесие и не упасть;
— при любой возможности старайтесь держаться за что-либо (поручни, перила и т.п.);
— будьте предельно внимательным на проезжей части дороги — не торопитесь, и тем более не бегите.
Если Вы все-таки поскользнулись:
— присядьте, чтобы снизить высоту падения;
— при падении не выставляйте вперед руки, во избежание переломов кисти и предплечья;
— в момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю, постарайтесь упасть на бок;
— не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках;
— не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь.
Также, во избежание несчастных случаев, обращайте внимание на скопление снежных масс, наледи и сосулек на крышах. Не игнорируйте знаки «Осторожно, возможен сход снега», «Опасная зона», «Проход запрещен».
Единый номер для вызова помощи экстренных служб – 112.
Администрация города Шадринска
МКУ «Управление ГОЧС города Шадринска» |
